#MovimentoLotus
Desconecte-se das raízes para despertar a sua essência
Seja bem-vind@ à Essencia Lotus
Olá, eu sou a Dri Sogabe
Minha jornada como terapeuta começou ao me tornar mãe, quando tive sérios problemas na coluna em decorrência da gravidez que me impulsionaram a ressignificar toda minha vida!
Em paralelo aos tratamentos médicos convencionais, busquei terapias alternativas que logo me encantaram, fazendo com que eu mergulhasse em cursos e formações que me impulsionaram a olhar além do problema a fim de que a dor deixasse de ser um fardo. Com o tempo os remédios fortíssimos que só agrediam meu corpo foram embora e passei a me olhar com mais amor, respeito e compreensão.
O leque de técnicas foi aumentando no decorrer destes 8 anos e aos poucos eu fui me conectando com um propósito muito maior, que é ser terapeuta!
Acredito que por mais que existam interferências que nos impedem de focar em sermos nossa melhor versão, existem técnicas capazes de nos tirar deste lugar de distração para reconectar com nossa essência!
Meditações no nosso canal do Youtube
Meditação com Arcanjo Miguel para Abertura de Caminhos
um espaço novo se abre dentro de você e essa meditação nasceu exatamente para esse momento.
Muitas pessoas fazem os 21 dias ...de oração com Arcanjo Miguel, sentem alívio, leveza, proteção e clareza…mas, passado algum tempo, percebem que algo precisa ser sustentado.
Porque limpar é essencial, mas abrir caminho para o novo exige presença, direção e constância!
Essa meditação foi criada como um apoio para o período pós-limpeza, um tempo de fortalecimento interno, foco nos objetivos e alinhamento com um novo ciclo de vida.
Nesta meditação, você é conduzido a:
- Fortalecer sua força interior;
- Abrir caminhos para novos projetos e decisões;
- Sustentar escolhas sem voltar automaticamente aos padrões antigos;
- Caminhar com proteção, clareza e coragem e
- Alinhar seus objetivos com a direção divina.
Arcanjo Miguel não caminha no seu lugar, ele vai à frente, abrindo passagem, enquanto você sustenta o movimento.
Como usar essa meditação?
Você pode ouvi-la diariamente ou sempre que sentir necessidade, especialmente durante os 90 dias após a limpeza espiritual. Esse período é importante para que o novo se estabilize e se transforme em algo vivido, não apenas desejado.
Importante:
Os efeitos dessa meditação são mais profundos quando ela é feita após os 21 dias completos da oração de limpeza com Arcanjo Miguel, pois o campo interno já está mais aberto e receptivo.
Para fazer a oração de limpeza, clique neste link:
Se você sentiu a presença e a força do Arcanjo Miguel, escreva nos comentários: "ARCANJO MIGUEL ME GUIA!"
Se este conteúdo te ajudou, se inscreva no canal e ative o sininho para receber os próximos vídeos.
Aproveite e compartilhe com alguém que também esteja em um momento de recomeço.
Com amor, Dri SogabeShow More

um espaço novo se abre dentro de você e essa meditação nasceu exatamente para esse momento.
Muitas pessoas fazem os 21 dias ...de oração com Arcanjo Miguel, sentem alívio, leveza, proteção e clareza…mas, passado algum tempo, percebem que algo precisa ser sustentado.
Porque limpar é essencial, mas abrir caminho para o novo exige presença, direção e constância!
Essa meditação foi criada como um apoio para o período pós-limpeza, um tempo de fortalecimento interno, foco nos objetivos e alinhamento com um novo ciclo de vida.
Nesta meditação, você é conduzido a:
- Fortalecer sua força interior;
- Abrir caminhos para novos projetos e decisões;
- Sustentar escolhas sem voltar automaticamente aos padrões antigos;
- Caminhar com proteção, clareza e coragem e
- Alinhar seus objetivos com a direção divina.
Arcanjo Miguel não caminha no seu lugar, ele vai à frente, abrindo passagem, enquanto você sustenta o movimento.
Como usar essa meditação?
Você pode ouvi-la diariamente ou sempre que sentir necessidade, especialmente durante os 90 dias após a limpeza espiritual. Esse período é importante para que o novo se estabilize e se transforme em algo vivido, não apenas desejado.
Importante:
Os efeitos dessa meditação são mais profundos quando ela é feita após os 21 dias completos da oração de limpeza com Arcanjo Miguel, pois o campo interno já está mais aberto e receptivo.
Para fazer a oração de limpeza, clique neste link:
Se você sentiu a presença e a força do Arcanjo Miguel, escreva nos comentários: "ARCANJO MIGUEL ME GUIA!"
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Com amor, Dri SogabeShow More

Esse momento pode ser carregado de emoções: esperança, ansiedade, medo, expectativa!
Essa meditação foi criada especialmente para você, mulher tentante, ...que deseja acolher seus sentimentos com amor e se conectar com a confiança no tempo divino.
Aqui, você será guiada por uma visualização suave e profunda para:
- Acalmar sua mente e seu corpo
- Acolher seus medos e expectativas
- Honrar sua caminhada até aqui
- Confiar que o que está por vir será parte do seu caminho fértil
Reserve um lugar tranquilo, feche os olhos, traga as mãos ao coração…
Essa jornada é sua, e você não está sozinha.
Criado por Dri Sogabe, terapeuta integrativa sistêmica e idealizadora do Programa Fertiliza. Esta visualização é apenas uma das disponíveis no programa.
Saiba mais: @programafertiliza ou https://www.programafertiliza.com.br
Se essa meditação te ajudar, deixe um link, um comentários e compartilhe com outras mulheres que estão nessa mesma jornada!
Com amor, Dri Sogabe
#tentantes #testedegravidez #engravidarShow More

Esta meditação foi criada para te ajudar a relaxar, desacelerar e ...abrir espaço para o invisível agir, aquilo que não se vê, mas que sustenta tudo!
Aqui, você será guiada(o) por uma jornada de entrega, onde o controle se transforma em confiança e o medo se dissolve em fé.
- Ideal para momentos de ansiedade, dúvida ou quando você sente que está carregando tudo sozinha(o).
- Reencontre a leveza, a suavidade e o poder de confiar na vida.
Prepare um cantinho tranquilo, use fones de ouvido se puder, e permita-se apenas... soltar.
Inscreva-se no canal e ative as notificações para mais meditações como essa!
Aproveite e compartilhe nos comentários como se sentiu , vou adorar saber!
Com amor e presença,
Dri Sogabe
#meditação #recomeços #equilibrioemocional #saudemental #cuideseShow More

Se deitar virou sinônimo de ansiedade, pensamentos insistentes e dificuldade para relaxar, essa prática é pra você!
Noite Serena é uma ...meditação guiada desenvolvida para dissolver, com suavidade, as tensões acumuladas do dia. Aqui, você será conduzido(a) por uma jornada de reconexão, entrega e acolhimento. Um espaço seguro para descansar o corpo, aquietar a mente e permitir que o sono venha com leveza.
Ideal para:
- Quem sofre com insônia ou desperta durante a madrugada
- Ansiedade antes de dormir
- Mente inquieta e corpo tenso à noite
- Quem deseja melhorar a qualidade do sono de forma natural
O que você vai vivenciar nessa prática:
- Uma introdução consciente aos desafios do dia
- Um momento de liberação energética e emocional
- A transição do estado de alerta para o estado de serenidade
- Um convite amoroso ao sono profundo e regenerador
E tem mais: neste mês, estou oferecendo um diagnóstico gratuito para quem preencher o formulário que está aqui na descrição!
Esse diagnóstico é um olhar carinhoso e atencioso sobre o que pode estar por trás da sua dificuldade para dormir: físico, emocional, energético ou tudo isso junto.
Acesse o formulário aqui: https://essencialotus.com.br/blog/e-se-o-seu-sono-estiver-te-pedindo-socorro/
Um passo inicial para cuidar de você por inteiro!
Essa prática pode ser repetida quantas vezes quiser, cada vez será uma nova oportunidade de descanso profundo e autocuidado.
Se essa meditação te ajudar, compartilhe com alguém que também precisa dormir melhor.
E se sentir o chamado, me acompanhe no Instagram: @essencialotus ou conheça mais no nosso site: http://www.essencialotus.com.br
Com amor,
Dri Sogabe
#meditação #sono #insonia #sonoprofundo #relaxamento #autocuidado #ansiedade #bemestar #gratuitoShow More
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